怎么样协助怕与恐惧心孩子战胜惧理

摘要：安全感是样协孩子健康生长的重要条件 。但是助孩战胜孩子在生长过程中 ，却常常对许多事物如雷电 、惧怕黑夜、恐惧某些动物等感到惊骇。心理这就需求爸爸妈妈不断地协助孩子打败惊骇心思 ，样协构建一个安全的助孩战胜心思环境。

　　咱们每个人都有惊骇心思
，惧怕可能是恐惧对一件事物、一个人 
、心理一个物品等，样协由于惊骇是助孩战胜一种人类特有的进化而来的心情。那么孩子的惧怕惊骇感源自大脑丰厚的幻想。有些爸爸妈妈喜爱把孩子单独关在黑屋子里作为赏罚手法，恐惧久而久之 ，心理孩子对某些特定事物的惊骇就会加剧 。

　　接收孩子的心情
：

　　当孩子因惧怕、惊骇而心情激动乃至哭泣时，请接收并答应孩子心情上的发泄。假如孩子哭泣，请答应他哭一瞬间，给予拥抱或爱怜，看着他们的眼睛共情“惧怕 ，是吗  ？”孩子多半会回应而说出详细的惊骇点
。

　　不要成心吓唬孩子 ：

　　孩子惊骇惧怕的东西往往是不真实的 ，虚拟的
，是大人为了吓唬孩子而胡胡编乱造的，所以不要动不动就拿孩子惧怕的东西来吓唬孩子，把这种手法当成是教育的手法 。

　　不要强化孩子的缺点：

　　当爸爸妈妈感到自己的孩子胆子小 、过度自我维护时 ，更不能从言语上重复批判、着重“你便是胆子小 ！”这样贴标签，更会强化孩子的下风；更不能当众责备“你看谁谁，便是比你胆子大、英勇
、动作和谐”
 ，重复比较会让孩子更自卑、妄自菲薄然后损失打败困难的动力 ！

　　给有惊骇心思的孩子当令的关爱：

　　有惊骇心思的孩子更需求来自爸爸的欣赏和鼓舞，爸爸要留心孩子的行为，当孩子有英勇的行为时 ，要及时鼓舞孩子，这样会添加孩子的愉悦体会,然后消除惊骇心思
。

　　爸爸要多给孩子爱怜和搂抱  ，给他们安慰和安全感 ，并常常与孩子交流、谈天，澄清孩子惊骇的目标，协助孩子脱节心中的惊骇 ，一起，要有挑选地看电视节目，不要常常让孩子处于紧 张、惊慌的环境中。

　　别拿成人的评判规范要求孩子：

　　或许仅仅是跨过一条小水沟，大人半个脚步就迈过去，孩子个矮腿短，他就有理由惧怕掉到水里而停步等候 
。

　　不要成心吓唬孩子：

　　孩子惊骇惧怕的东西往往是不真实的，虚拟的 ，是大人为了吓唬孩子而胡胡编乱造的，所以不要动不动就拿孩子惧怕的东西来吓唬孩子，把这种手法当成是教育的手法。

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